چند واژه شفابخش جهت ارتباط بهتر والدین با نوجوانان

ü      بخشش: بخشندگی فرایند شفابخشی است که راه را برای ایجاد زمینه ای به منظور احساسات مثبت فراهم می سازد. به نوجوان خود بیاموزید که با چسبیدن به رنج های گذشته ، انرژی و قدرت خود را به شخص دیگری انتقال می دهد. تمرکز روی اعمال بدون فکر موجب می شود امکان تشخیص زیبایی هایی که زندگی ارائه می دهد، از آدمی سلب شود .بخشندگی فضایی برای تمرکز مجدد بر چیزهایی است که موجب وسعت بخشیدن و غنای زندگی می گردد.

ü      اعتماد: اعتماد کمک خواهد کرد تا ترس و نگرانی سال های نوجوانی فرزندتان به کمترین میزان خود برسد، همچنان که شما باور دارید نوجوانانتان در اغلب مواقع راه صحیح را برمی گزیند.

ü      متشکرم: نوجوانانتان آرزومند آن است که شما به او بگویید کدام یک از اعمالش ارزشمند و مفید بوده است . لازم است که این بازتاب ها مستقیما از طرف شما بیان گردد. این کار به وی می گوید که شما از انتخابی که او کرده است ،           خشنود هستید. عبارت متشکرم نشان دهنده قدردانی شما از همکاری نوجوانتان در خانواده است.

ü     قدردانی: با نشان دادن قدردانی خود از نوجوانتان ، عشق بی قید و شرط و توجه مثبت خود را ابراز می کنید . این کار موجب ایجاد احساس امنیت و تعلق خاطر نسبت به خانواده تان می گردد.همچنین به او اجازه دهید دریابد که شخص ارزشمند و مهمی است.

ü     تأسف:اظهار تأسف از ته قلب ، امکان شفای عمیق را مهیا می سازد. این کار نشان دهنده مسئولیت پذیری شما در قبال اعمال و تمایلتان برای جبران اشتباه است.شما هنگامی می توانید با نوجوان خود عمیقاً ارتباط برقرار کنید که قادر باشید مستقیماً به چشمان او نگاه کنیدو به خاطر خطایی که مرتکب شده اید، عذرخواهی کنید. این کار به او می گوید که همیشه حق با شما نیست و پذیرفتن اشتباه اشکالی ندارد. با گفتن متأسفم او اهمیت انتقادپذیری را برای کمک به دیگران به منظور رهایی از رنج درک خواهد کرد.

ü     فردا : درنوجوانی به نظر می رسد تمامی رویدادها آنی و همیشگی است. آنچه امروز روی می دهد، روز بعد را پیش-بینی می کند. به نوجوانتان امید بدهید که فردا بهتر خواهد شد. کلمه فردا بینش و شناختی ارائه می دهد مبنی بر اینکه ممکن است یک لحظه دشوار وجود داشته باشد اما گذراست و روی هم رفته زندگی زیباست.

ü     احترام: احترام گذاشتن ، این اصل را تأیید می کند که نوجوان شما بازتابی از شما نیست ، بلکه فردی با ویژگی های منحصر به فرد است. در امر پرورش یک نوجوان ، شما قبول می کنید که تفاوت ها مهم است. وقتی که به دیدگاه هر دو طرف احترام گذاشته می شود، جستجو برای یافتن زمینه ای مشترک ،اولویت مهمی است.

ü     جسارت:مقاومت و ثبات قدم به رغم تمام مشکلات پیامی است که شما با شجاع بودن ارسال می کنید. این به نوجوان شما اعتماد به نفس لازم را یرای برخاستن دوباره می دهد، حتی اگر به دفعات بی شماری شکست خورده باشد. با وجود تلاش برای جدایی از سوی نوجوانتان ، جسارت شما موجب می شود برای همیشه قهرمان او باقی بمانید.